Archivos del Autor: Jerónimo Milo
QUE ES KETTLEBELL JUGGLING [Malabares con Pesas Rusas]
Para entender al malabar con kettlebell, primero tenemos que entender la esencia del malabar con[...]
Como fabricar una clava pequeña de PVC
Como fabricar una clava pequeña de PVC explicado paso a paso. Para esto necesitaremos cualquier[...]
Para que sirven las Clavas?
Para que sirven las Clavas? Si ya sabes QUE ES UN CLUBBELL, lo siguiente es[...]
Como es una PESA RUSA?
Un Kettlebell es básicamente una bocha de hierro con una manija en donde la mayor[...]
Que es un Kettlebell?
Kettlebell es la composición de KETTLE (pava o tetera) y BELL (campana), lo que nos[...]
Que Es Un Clubbell?
Clubbell (o clava) es el nombre moderno que se utiliza para referirse a una herramienta[...]
Aaron Molyneaux Hewlett – Pionero Afro-Americano de la Educación Física
Primer instructor Afro-Americano de la Universidad de Harvard. Primer Director de Educación Física dentro de[...]
Como hacer un CLUBBELL casero de hierro. Sin herramientas en casa [con medidas].
Para hacer un clubbell casero (o clava casera) necesitaremos cualquier tipo de caño de hierro[...]
Simon D Kehoe – Entrenamiento Con Clavas – The Indian Club Exercise
Simon D. Kehoe, fue un exitoso emprendedor del negocio del fitness, reconocido por su libro[...]