🔴🟢 Cuanto PESA la pesa RUSA. 👉 Mira los diferentes PESOS del KETTLEBELL [Origen revelado]

Cuanto pesa la Pesa Rusa? Parecería ser una pregunta casi repetitiva, pero te va a sorprender que puede ir desde los 100 gramos hasta los 100 kilos.

Cuanto pesa la Pesa Rusa? Pesos del kettlebell?

Cuanto pesa la Pesa Rusa? Pesos del kettlebell. Pesos del kettlebell?. Para saber Cuanto pesa tenemos que conocer los distintos Pesos existentes. Te vas a encontrar de todas las medidas y de todos los tamaños.

PERO.

Vas a ver que es muy común que todo vaya de a 4 kilos.

Y que se dividen en colores.

Por que se divide de esta manera? Porque originalmente un PUD en el mundo agrícola Ruso eran 16 kilos. Que es de donde vienen las kettlebells: las balanzas agrícolas. Entonces partimos con 16 kilos como la medida de donde nacen todas las demás.

cuanto pesa la rusa
Pesas rusas modelo Giryas o Pro Grade.

Entonces que sucede:

  • Medio pud va a ser la pesa de 8 kilos.
  • 2 puds van a ser 32 kilos.

Que son de las medidas más conocidas.

Luego si divides todo de a ¼  de pud te quedan:

  • 4
  • 8
  • 12
  • 16
  • 20
  • 24
  • 28
  • 32 kilogramos

 

A las que les encontraremos diferentes usos segùn el DICCIONARIO KETTLEBELL.

PESA RUSA 16 KG
Pro grade de 16 kg.

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Cuanto pesa la Pesa Rusa? Pesos del kettlebell?.

Las anteriormente mencionadas son las pesas más conocidas con sus  respectivos colores:

  • 8: ROSA
  • 12: AZUL
  • 16: AMARILLA
  • 20: MORADA
  • 24: VERDE
  • 28: NARANJA
  • 32: ROJA

Lo que no quita que puedan existir pesas de:

5, 9, 18, 21 o 23,5 y esto  ESTA BIEN.

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