Archivos de Categoría: Progresiones y Regresiones
Como hacer CAMINATA DEL GRANJERO
Su eficiencia justamente radica en su sencillez y para entenderla tenemos que comprender cómo funciona[...]
¿Que músculos trabajan las flexiones de brazos (lagartijas)?
MUSCULOS INVOLUCRADOS EN LAS FLEXIONES DE BRAZOS: Pectoral mayor, porción anterior del deltoides, tríceps. Recto[...]
UNA LECCION DE VIDA
Quiero compartir con ustedes este video, que invita a reflexionar sobre nuestras prioridades y la[...]