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WEBINAR SENTADILLAS – ACTUALIZACION 2024

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EZEQUIEL COSTA / JERONIMO MILO

GRABACION

  • 3 HORAS
  • METODOLOGIA DE ENTRENAMIENTO
  • ANATOMIA FUNCIONAL
  • MITOS
  • PROGRAMAS
  • MANUALES
  1. Método clasificado que ha sacado campeones internacionales
  2. ⚔ Metodología de aplicación práctica perpetua
  3. Mitos y verdades de la sentadilla (no seas engañado por influencers)
  4. Programas infalibles para levantar más peso
  5. Saca provecho, capitaliza y aplícalo en tus clases/entrenamientos
  6. Asegúrate la información más actual
  7. Reducí los dolores y los potenciales riesgos de lesiones