PACK MASTER40+
MES 01: DICIEMBRE
MES 02: ENERO
MES 03: FEBRERO
Todos los meses son INDEPENDIENTES Y ASINCRONICOS.
Podes hacerlos en el orden que quieras o cuando gustes.
Formato: PDF descargable con entrenamientos semanales, rutinas de entrenamiento, consejos de recuperación y recomendaciones sencillas de vida diaria.
Valor añadido:
- Acceso a un canal privado de Telegram, donde se ofrecerán asesorÃas personalizadas, los diarios de entrenamiento, y acceso a contenido exclusivo.
- Actualización continua del contenido, con ajustes y mejoras al programa en función de los comentarios de los usuarios.
- Talleres online periódicos con especialistas.
***Este programa requiere equipamiento mÃnimo, kettlebells o mancuernas
MASTER40+ de RICARDO TAGLE