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Maestros de la fuerza (Edición en papel). – ENVIO GRATIS.

El precio original era: US$45.00.El precio actual es: US$23.00.

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Maestros de la Fuerza” es un libro único escrito por Jerónimo Milo que rescata la historia de la cultura física y el legado de los pioneros del entrenamiento. En sus 72 páginas reúne relatos, fotografías y anécdotas de los grandes strongmen y strongwomen como Arthur Saxon, George Hackenschmidt, Eugen Sandow, Sandwina y muchos más. Este manual te invita a redescubrir los orígenes del fitness, las kettlebells, los levantamientos clásicos y la evolución de ejercicios como el peso muerto, la sentadilla y el banco plano. Una obra que combina tradición, inspiración y pedagogía, ideal para entrenadores, aficionados y amantes de la fuerza que buscan conectar con la esencia del entrenamiento físico.

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